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Hablamos de sexo Body Positive hoy !

Más precisamente de sexo y de autoestima corporal , y de cómo tu relación con tu cuerpo condiciona tu placer.

¿Ya te has sentido incómoda a la hora de desnudarte delante de un hombre o una mujer?

¿Ya te ha dado vergüenza tener sexo con las luces encendidas?

¿Ya te has preocupado por seguir sexy mientras hacías el amor e intentaste esconder zonas de “defectos” tipo celulitis, barriga etc?

Si has contestado que sí a al menos una de estas preguntas, no te preocupes, sólo haces parte del más de 50% de las mujeres occidentales de hoy.

Eh, sí. Los complejos físicos y la baja autoestima corporal nos siguen hasta en la cama. Si lees esto, supongo que no te lo tomas como una sorpresa.

A mi también me ha pasado, y me ha arruinado años de disfrute sexual. En este episodio, estoy yo sola sin invitada para hablarte de este tema y de cómo lo superé, para disfrutar plenamente del sexo (¡como nos lo merecemos!!).

Es tiempo que tomes las riendas de tu placer sexual. ¡Se acabó el mito del príncipe azul , tu puedes ser tu propia amante 10/10 !

¿Qué aprenderás sobre el sexo Body Positive? 

  • Te cuento mi experiencia personal, y a qué conclusión he llegado para poder disfrutar  a tope del sexo y de nuestro cuerpo
  • Te comparto preocupaciones y comentarios de mujeres que acompaño en su viaje Body Positive, con los que seguramente te podrás identificar y notar que no, no eres rara, y que no, no estás sola.
  • Te doy tres recursos que he descubierto a través de mi viaje personal, para empezar a soltar la auto-exigencia en relación con el sexo y estar mejor en tu propia piel.

¿Le mejor de todo? Lo hago todo en 20 minutitos, para que te lo puedas escuchar en un momento de procrasitación en el trabajo (me doy cuenta que estoy en dura competencia con vídeos de gatitos).

 

 

Referencias del episodio 

 

Te puede interesar también : #001 ¿Cómo hacer las paces con tu cuerpo? 

Podcast masterizado y editado por Radja Issa.

 

 

 

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